INFORMACIÓN NUTRICIONAL
120.6 kcal = 506kj /por porción
| Carbohidratos | 24.1 g |
| Energía | 120.6 kcal |
| Grasas | 1.9 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 1.4 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 25.6 mg |
| Azúcares | 19.6 g |
Ensalada de Pepino Coreana
¿Buscas una entrada ligera para tus comidas de la semana? Prepara esta práctica y fácil ENSALADA de PEPINO COREANA acompañada con Salsa de Soya MAGGI®.
Utensilios
Cazo
Cuchara
Ingredientes
- 1 Pepino, cortado en rodajas delgadas
- 4 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
- 4 Cucharadas de vinagre de manzana
- 2 Cucharadas de azúcar
- 1 Cucharadita de chile habanero, picado finamente
- 1 Cucharadita de ajonjolí, tostado
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El pepino da saciedad por su contenido de fibra.
Consejo culinario
Para tostar el ajonjolí colócalo en una sartén a fuego medio y mueve constantemente hasta que tenga un color ligeramente dorado.
TIP
Puedes sustituir el vinagre de manzana por vinagre blanco.