Intermedio
45 min
168 kcal = 703kj /por porción
Carbohidratos | 22.9 g |
Energía | 168 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 5.5 g |
Proteína | 3.5 g |
Grasas saturadas | 1.1 g |
Sodio | 589.2 mg |
Azúcares | 3.9 g |
Los nopales tienen fibra lo cual causa saciedad.
Al cocinar nopales, agrega ½ cucharadita de bicarbonato de sodio, así mantendrán un color verde intenso.