Hot cakes de avena con leche de almendras

Hot Cakes de Avena

El desayuno no está completo sin unos DELICIOSOS HOT CAKES hechos con AVENA. Todo gracias Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 5 personas
Porciones 6
Total 35 min

Utensilios

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Licuadora

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Sartén

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Espátula


Ingredientes

  • 1 Tazas de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Huevos
  • 2 Cucharadas de polvo para hornear
  • 1 Cucharada de esencia de vainilla
  • 1/3 Taza de azúcar mascabado
  • 3/4 Taza de avena, molida
  • 3/4 Taza de harina integral
  • Aceite en aerosol
  • 1/2 Taza de miel maple
  • 1 Taza de fresas, desinfectadas y cortadas a la mitad

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

254.9 kcal = 1,067kj /por porción


Carbohidratos 45.6 g
Energía 254.9 kcal
Grasas 6.1 g
Fibra 3.8 g
Proteína 6.7 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 470.1 mg
Azúcares 21.7 g

Consejo nutritional

Consume avena por su aportación de fibra dietaría.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de amaranto a la mezcla de hot cakes.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

20 6g / 20%
70 45.5g / 70%
10 6.7g / 10%
12 254.8g / 12%