Tlacoyos de haba
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Tlacoyos de haba

Deliciosos con el toque de Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 12
Total 27 min

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 2 Tazas Habas verdes en vaina
  • 1000 Mililitros Agua
  • 1 Kilogramo Masa para tortillas de maíz
  • 4 Cucharadas Harina de trigo
  • 1 Cucharadita Sal al gusto
  • 4 Piezas Nopales limpios (440 g)
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g)

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

376 kcal = 1,573kj /por porción

Carbohidratos 70.8 g
Energía 376 kcal
Grasas 7.6 g
Fibra 6.6 g
Proteína 8.8 g
Grasas saturadas 3.1 g
Sodio 314.6 mg
Azúcares 3 g

Consejo nutritional

Las leguminosas (lentejas, frijoles, habas, alubias) son fuente de proteína vegetal y aportan fibra.

Consejo culinario

Puedes rellenar los tlacoyos con frijoles refritos.

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