Pasta en salsa de apio
Pasta con apio, con un toque de mostaza y queso derretido.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 30minPreparación: 10minCocción: 20min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar
Mezcla en un recipiente hondo la mantequilla, la cebolla y el apio.
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Cocinar
Cocina, dentro del microondas, por 2 minutos a potencia alta, muévelo y agrega la harina, cocina un minuto más.
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Incorporar
Incorpora la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® el queso rallado, la mostaza, la pasta y el consomé de pollo en polvo; tapa el recipiente y cocina 2 minutos más. Sirve caliente.
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Consejo Culinario
Puedes sustituir la leche evaporada CARNATION® CLAVEL® por media crema NESTLÉ® .
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Consejo nutricional
El apio tiene grandes propiedades nutricionales y medicinales. Contiene vitaminas, minerales, fibra, etc.
Es un potente depurativo, evita la retención de líquidos, es antiinflamatorio y cuida la piel.
Tips
Información nutricional: 392kcal = 1,641kj /por porción
- 0.07 (tbsp) Azúcar añadido
- 49.22 (mg) Magnesio
- 392.22 Kcal Energía
- 332.35 (mg) Calcio
- 15.55 (g) Proteina
- 0.90 (mg) Hierro
- 304.83 (mg) Potasio
- 24.27 (mcg) Folato Alimentario
- 1.02 (mg) Vitamina C
- 135.75 IU Vitamina A
- 0.54 IU Vitamina D
- 0.38 (mg) Vitamina E
- 43.69 (g) Carbohidratos
- 7.40 (g) Azúcares
- 2.12 (g) Fibra
- 644.51 (mg) Sodio
- 17.11 (g) Grasas
- 10.27 (g) Grasas saturadas
Lisset