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Copa de frutos rojos con La Lechera

COPA DE FRUTOS ROJOS preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 3min
    Cocción: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Tazas de Frutos rojos
  • 1 Botella de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • Hojas Menta fresca desinfectadas para decorar

Instrucciones

  1. Sirve

    Sirve los frutos rojos en copas, agrega un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y decora con hojas de menta.

  2. Consejo culinario

    Puedes agregar trocitos de galletas de chocolate.

  3. Consejo nutricional

    Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.

Información nutricional: 307kcal = 1,284kj /por porción

  • 9.49 (tbsp) Azúcar añadido
  • 42.28 (mg) Magnesio
  • 306.85 Kcal Energía
  • 295.05 (mg) Calcio
  • 7.37 (g) Proteina
  • 2.13 (mg) Hierro
  • 397.32 (mg) Potasio
  • 10.84 (mcg) Folato Alimentario
  • 38.86 (mg) Vitamina C
  • 47.84 IU Vitamina A
  • 0.34 IU Vitamina D
  • 58.91 (g) Carbohidratos
  • 1.95 (g) Fibra
  • 90.26 (mg) Sodio
  • 5.29 (g) Grasas
  • 3.22 (g) Grasas saturadas
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