6 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
1183.528 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharada Canela molida.
  • 1/3 Pieza Almendra fileteada.
  • 1/2 Pieza Manzana roja rebanada.
  • 1/2 Pieza Manzana verde rebanada
  • 6 Rodaja Pan de centeno y tostadas.
  • 1 Caja Leche Condensada LA LECHERA® untable
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Preparación

  • 1.- Unta un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Untable sobre las rebanadas de pan de centeno.
  • 2.- Decora con manzana verde, de manzana roja, almendras y canela.
  • 3.- Ofrece.
  • Consejo culinario: Para evitar que la manzana se oxide al cortarla, mantenla en agua con jugo de limón, antes de usarla.
  • Consejo nutricional: El pan de centeno es una fuente de fibra, esta nos ayuda a nivelar la cantidad de azúcar en la sangre.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 379.149333333333
  • Total de carbohidratos (g)  : 81.3006666666667
  • Colesterol (mg)  : 0
  • Energía (Kcal)  : 1183.528
  • Grasas totales (g)  : 7.31068666666667
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.39133333333333
  • Hierro (mg)  : 1.27977333333333
  • Proteínas (g)  : 10.7346
  • Sodio (mg)  : 249.862333333333
  • Grasas saturadas (g)  : 4.35574133333333
  • Azúcares totales (g)  : 66.8351