Smoothie verde
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Smoothie verde

¿Buscas una receta fácil? Prepara un SMOOTHIE VERDE preparado con Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL® para compartir con tu familia.

Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

Ingredientes

  • 1 Aguacate (su pulpa)
  • 1 Taza de Piña miel cortada en cubos
  • 3 Limones (su jugo)
  • 2 Tazas de Alimento a Base de Avena CARNATION® CLAVEL®
  • 3 Cucharadas de Miel de agave
  • 1 Rebanada de Piña miel cortada en triángulos
  • 4 Hojas de Menta fresca desinfectadas

¡A cocinar!

Licúa

Decora

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

152 kcal = 636kj /por porción

Carbohidratos 23.9 g
Energía 152 kcal
Grasas 6.6 g
Fibra 3.4 g
Proteína 1.1 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 33.3 mg

Consejo nutritional

Consume aguacate para incrementar el aporte de potasio.

Consejo culinario

La textura del aguacate permite que se combine con cualquier alimento.

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