6 porciones
Porciones
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15 Min
Fácil
312,56 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1 Taza Hielo
  • 1000 Miligramos Agua fría
  • 1 Pieza Manzana fuji roja, lavada y cortada en cubos pequeños
  • 1 Pieza Manzana fuji amarilla, lavada y cortada en cubos pequeños
  • 1 Taza Uvas sin semilla, lavada y cortada en mitades
  • 1 Taza Fresa lavada, desinfectada y cortada en cubos pequeños
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
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Preparación

  • 1 Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el agua y la esencia de vainilla.
  • 2 Agrega las manzanas picadas, las fresas y las uvas, mezcla bien y sirve con hielos al gusto.
  • 3 Para evitar que se oxide tu manzana, puedes cortarla y ponerla en un recipiente con un poco de limón.
  • 4 El consumo de frutas es esencial para mantener una buena salud, recuerda comer mínimo 5 frutas al día.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 117,39
  • Total de carbohidratos (g)  : 54,78
  • Energía (Kcal)  : 312,56
  • Grasas totales (g)  : 5,17
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,28
  • Hierro (mg)  : 0,2
  • Proteínas (g)  : 7,87
  • Sodio (mg)  : 146,99
  • Grasas saturadas (g)  : 5,09
  • Azúcares totales (g)  : 52,92
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,08