Atole de camote
ATOLE DE CAMOTE preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
-
Total: 17minCocción: 10minServir: 7min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Licúa
Licúa el dulce de camote con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el piloncillo, vierte lo que licuaste en una olla con el agua y la canela; calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
-
Sirve
Ofrece.
-
Consejo culinario
Para preparar el dulce de camote, hierve agua con canela añade el camote y el piloncillo; hierve hasta que el camote esté suave. Deja enfriar y ofrece.
-
Consejo nutricional
Recuerda incluir frutas en tus postres para añadirles, color, sabor y nutrimentos a tus platillos.
Utensilios
- Tarro
- Batidora
Información nutricional: 338kcal = 1,413kj /por porción
- 8.66 (tbsp) Azúcar añadido
- 53.65 (mg) Magnesio
- 337.75 Kcal Energía
- 333.03 (mg) Calcio
- 7.09 (g) Proteina
- 1.04 (mg) Hierro
- 567.04 (mg) Potasio
- 13.66 (mcg) Folato Alimentario
- 2.48 (mg) Vitamina C
- 769.60 IU Vitamina A
- 0.63 IU Vitamina D
- 0.31 (mg) Vitamina E
- 66.53 (g) Carbohidratos
- 48.62 (g) Azúcares
- 4.06 (g) Fibra
- 146.84 (mg) Sodio
- 5.74 (g) Grasas
- 3.71 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó