Atole de naranja con galleta deslactosado
Delicioso atole de naranja con un toque de galleta sin lactosa.
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Total: 50minPreparación: 10minCocción: 30minServir: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
Calienta la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado con el azúcar y el agua; cuando suelte el hervor agrega la cáscara de naranja. Cocina a fuego medio durante 5 minutos y retira la cáscara.
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Presentación
Agrega poco a poco las galletas molidas, moviendo constantemente hasta que espese. Sirve caliente.
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Consejo culinario
Puedes agregar un poco de cocoa.
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Consejo nutricional
Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 269kcal = 1,124kj /por porción
- 9.83 (tbsp) Azúcar añadido
- 11.54 (mg) Magnesio
- 268.53 Kcal Energía
- 111.77 (mg) Calcio
- 3.79 (g) Proteina
- 0.08 (mg) Hierro
- 52.19 (mg) Potasio
- 4.29 (mcg) Folato Alimentario
- 10.20 (mg) Vitamina C
- 61.95 IU Vitamina A
- 0.72 IU Vitamina D
- 0.05 (mg) Vitamina E
- 52.85 (g) Carbohidratos
- 1.15 (g) Fibra
- 129.20 (mg) Sodio
- 5.22 (g) Grasas
- 3.28 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.