4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
122,33 kcal
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Ingredientes

  • 10 Piezas Galletas Marías molidas
  • 5 Cucharadas Ralladura de naranja
  • 3 Tazas Agua
  • 3/4 Taza Azúcar
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
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Preparación

  • 1 Calienta la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado con el azúcar y el agua; cuando suelte el hervor agrega la cáscara de naranja. Cocina a fuego medio durante 5 minutos y retira la cáscara.
  • 2 Agrega poco a poco las galletas molidas, moviendo constantemente hasta que espese. Sirve caliente.
  • 3 Puedes agregar un poco de cocoa.
  • 4 Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 110,85
  • Total de carbohidratos (g)  : 15,72
  • Energía (Kcal)  : 122,33
  • Grasas totales (g)  : 3,43
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,06
  • Hierro (mg)  : 0,06
  • Proteínas (g)  : 3,52
  • Sodio (mg)  : 193,53
  • Grasas saturadas (g)  : 3,1
  • Azúcares totales (g)  : 3,84
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,33

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