Batido de yoghurt y dulce de leche
Licuado de yogurt con Dulce de Leche LA LECHERA®
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Total: 5minPreparación: 5min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar/Servir
Licúa el yoghurt con el Dulce de Leche LA LECHERA® y el hielo hasta que no haya grumos grandes.Vierte en vasos y ofrece frío.
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Consejo culinario
Agrega ¼ de taza de nuez a la mezcla para darle variedad a tu batido.
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Consejo nutrimental
Consume yoghurt ya que es una de las mejores fuentes de calcio.
Información nutricional: 386kcal = 1,617kj /por porción
- 12.46 (tbsp) Azúcar añadido
- 44.24 (mg) Magnesio
- 386.38 Kcal Energía
- 423.78 (mg) Calcio
- 9.97 (g) Proteina
- 0.10 (mg) Hierro
- 375.14 (mg) Potasio
- 16.25 (mcg) Folato Alimentario
- 147.94 IU Vitamina A
- 1.13 IU Vitamina D
- 0.01 (mg) Vitamina E
- 71.07 (g) Carbohidratos
- 57.12 (g) Azúcares
- 0.09 (g) Fibra
- 175.91 (mg) Sodio
- 7.22 (g) Grasas
- 4.72 (g) Grasas saturadas
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