Batido de yoghurt y dulce de leche
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porciones
Porciones
Porciones
Fácil
1693.9125
kcal
Ingredientes
Preparación
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Licúa el yoghurt con el Dulce de Leche LA LECHERA® y el hielo hasta que no haya grumos grandes.Vierte en vasos y ofrece frío.
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Agrega ¼ de taza de nuez a la mezcla para darle variedad a tu batido.
-
Consume yoghurt ya que es una de las mejores fuentes de calcio.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 420.03
- Total de carbohidratos (g) : 71.065
- Colesterol (mg) : 3.75
- Energía (Kcal) : 1693.9125
- Grasas totales (g) : 7.215
- Fibras dietarias totales (g) : 0.0925
- Hierro (mg) : 0.09625
- Proteínas (g) : 9.965
- Sodio (mg) : 168.4125
- Grasas saturadas (g) : 4.7175
- Azúcares totales (g) : 57.115
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