2 porciones
Porciones
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Fácil
253,58 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® UHT Sabor a Vainilla (Cremador)
  • 1/4 Taza Manzana verde picada con cascara
  • 2 Cucharadas Avena
  • 4 Cucharadas Azúcar
  • 2 Sobres Té instantáneo sin azúcar sabor manzana canela
  • 2 Tazas Agua
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Preparación

  • 1 Calienta el agua, agrega la avena, el azúcar y las bolsitas de té. Calienta por 5 minutos y cuela.
  • 2 En una taza vierte la preparación anterior, agrega las manzanas y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Sabor a Vainilla.
  • 3 Para aumentar el sabor puedes agregar avena de manzana.
  • 4 La manzana es una fruta rica flavonoides, los cuales tienen propiedad antioxidantes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 98,29
  • Total de carbohidratos (g)  : 53,88
  • Energía (Kcal)  : 253,58
  • Grasas totales (g)  : 3,15
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,44
  • Proteínas (g)  : 3,53
  • Sodio (mg)  : 46,95
  • Grasas saturadas (g)  : 1,54
  • Azúcares totales (g)  : 46,65

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