2 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
253.58 kcal
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Ingredientes

  • 2 Tazas Agua
  • 4 Cucharadas Azúcar
  • 2 Cucharadas Avena
  • 1/2 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® UHT Sabor a Vainilla (Cremador)
  • 1/4 Taza Manzana verde picada con cascara
  • 2 Sobres Té instantáneo sin azúcar sabor manzana canela
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Preparación

  • Calienta el agua, agrega la avena, el azúcar y las bolsitas de té. Calienta por 5 minutos y cuela.
  • En una taza vierte la preparación anterior, agrega las manzanas y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Sabor a Vainilla.
  • Para aumentar el sabor puedes agregar avena de manzana.
  • La manzana es una fruta rica flavonoides, los cuales tienen propiedad antioxidantes.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 98.29
  • Total de carbohidratos (g)  : 53.88
  • Energía (Kcal)  : 253.58
  • Grasas totales (g)  : 3.15
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.44
  • Proteínas (g)  : 3.53
  • Sodio (mg)  : 46.95
  • Grasas saturadas (g)  : 1.54
  • Azúcares totales (g)  : 46.65