30 porciones
Porciones
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47 Min
Fácil
144.6 kcal
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Ingredientes

  • 1 Palo Mantequilla sin sal, light (90 g)
  • 1 Taza Avena molida
  • 1 Taza Arándanos secos
  • 1 Cucharadita Polvo para hornear
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® Light Por ser sin grasa
  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 2 Piezas Huevo
  • 2 1/2 Tazas Harina de trigo
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Preparación

  • 1 Horno precalentaso a 180 °C. Bate la mantequilla hasta que esponje; agrega los huevos uno a uno, la Leche Condensada LA LECHERA® light y la avena. Sin dejar de batir, agrega poco a poco la harina y el polvo para hornear previamente pasados por colador.
  • 2 Agrega la vainilla y sigue batiendo hasta obtener una pasta suave; añade los arándanos y mezcla perfectamente.
  • 3 En una charola, previamente engrasada y enharinada, coloca un poco de la mezcla con ayuda de una cuchara. Hornea por 20 minutos o hasta que las galletas estén doradas; retira del horno y deja enfriar. Acompaña tus galletas con una espumosa taza de NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino Light.
  • 4 Puedes sustituir NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino Light por NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Cappuccino.
  • 5 260. Los arándanos contienen grandes cantidades de vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico del organismo y contribuye a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 22.4
  • Total de carbohidratos (g)  : 23.94
  • Colesterol (mg)  : 20.5
  • Energía (Kcal)  : 144.6
  • Grasas totales (g)  : 3.67
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.09
  • Hierro (mg)  : 0.44
  • Proteínas (g)  : 3.64
  • Sodio (mg)  : 37.41
  • Grasas saturadas (g)  : 2.13
  • Azúcares totales (g)  : 12.18
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1.54