6 porciones
Porciones
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Fácil
45,68 kcal
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Ingredientes

  • 5 Tazas Agua
  • 1 Pieza Naranja cortada en rodajas (190 g)
  • 1 Pieza Kiwi cortado en cubos pequeños (200 g)
  • 2 Cucharadas Chía
  • 2 Tazas Hielo
  • 25 Gramos NESTEA® Té negro sabor a limón
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Preparación

  • 1 Disuelve el Té Negro Soluble Sabor a Limón NESTEA® en el agua, agrega la chía, las rodajas de naranja, el kiwi y el hielo.
  • 2 Sirve en vasos y ofrece.
  • 3 Puedes sustituir el agua por agua mineral.
  • 4 El tomar agua, provee a tu cuerpo del agua necesaria para asegurar sus propias funciones físicas y cognitivas.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 51,62
  • Total de carbohidratos (g)  : 8,72
  • Energía (Kcal)  : 45,68
  • Grasas totales (g)  : 1,02
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,92
  • Hierro (mg)  : 0,3
  • Proteínas (g)  : 0,83
  • Sodio (mg)  : 45,77
  • Grasas saturadas (g)  : 0,12
  • Azúcares totales (g)  : 2,86
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,9