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Frappé café - Frutos rojos

Prappé de café con frutos rojos.

  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 188kcal = 787kj /por porción

  • 4.46 (tbsp) Azúcar añadido
  • 188.13 Energía
  • 139.85 (mg) Calcio
  • 10.33 (g) Proteina
  • 1.33 (mg) Hierro
  • 549.51 (mg) Potasio
  • 32.45 (g) Carbohidratos
  • 32.00 (g) Azúcares
  • 4.98 (g) Fibra
  • 57.86 (mg) Sodio
  • 1.10 (g) Grasas
  • 0.16 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 3 1/3 Cucharaditas Café 100 % puro soluble NESCAFÉ® Decaf Original
  • 1 1/2 Taza Frutos rojos congelados
  • 2/3 Taza Yogurt griego
  • 1 1/2 Taza Hielo
  • 2 1/2 Cucharadas Azúcar

Instrucciones

    1. Licuar

      Licúa el Café 100% Soluble NESCAFÉ® Decaf con los frutos rojos, el yogurt, el hielo frappé y el azúcar.

    2. Decorar

      Agrega la mezcla en un vaso alto. Decora con crema batida y frutos rojos. Ofrece.

    3. Licuar

      Licúa los frutos rojos congelados poco a poco para no dañar tu licuadora.

    4. Consejo nutricional

      Los frutos rojos contienen fenóles, los cuales se caracterizan por su poder antioxidante.

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