2 porciones
Porciones
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Fácil
112,05 kcal
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Ingredientes

  • 2/3 Taza Yogurt griego
  • 3 1/3 Cucharaditas Café 100 % puro soluble NESCAFÉ® Decaf Original
  • 2 1/2 Cucharadas Azúcar
  • 1 1/2 Taza Frutos rojos congelados
  • 1 1/2 Taza Hielo
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Preparación

  • 1 Licúa el Café 100% Soluble NESCAFÉ® Decaf con los frutos rojos, el yogurt, el hielo frappé y el azúcar.
  • 2 Agrega la mezcla en un vaso alto. Decora con crema batida y frutos rojos. Ofrece.
  • 3 Licúa los frutos rojos congelados poco a poco para no dañar tu licuadora.
  • 4 Los frutos rojos contienen fenóles, los cuales se caracterizan por su poder antioxidante.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 17,3
  • Total de carbohidratos (g)  : 28,24
  • Energía (Kcal)  : 112,05
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4,51
  • Hierro (mg)  : 0,95
  • Proteínas (g)  : 1,08
  • Sodio (mg)  : 3,15
  • Azúcares totales (g)  : 24,72

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