4 porciones
Porciones
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14 Min
Fácil
156.36 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Amaranto
  • 1/2 Taza Agua
  • 2 Sobres Sustituto de azúcar (1 g c/u)
  • 1/4 Taza Amaranto
  • 1 Pieza Fresa desinfectada y picada
  • 1/4 Taza Jarabe de agave
  • 1/2 Pieza Plátano
  • 1 1/2 Taza CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco
  • 1 1/2 Taza Fresa congeladas
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Preparación

  • Licúa las fresas con el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Coco, ¼ taza de amaranto, el plátano, el sustituto de azúcar y el agua.
  • Unta un poco de jarabe de agave en la orilla de un vaso y escarchalo con el amaranto. Decora con una rebanada de fresa y sirve.
  • Ofrece frío.
  • Para conservar por más tiempo las fresas en refrigeración, después de desinfectarlas, colócalas en un recipiente con papel absorbente.
  • El amaranto es uno de los cereales con mayor contenido de calcio, el cual es indispensable para la formación y el mantenimiento de los huesos.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 27.35
  • Energía (Kcal)  : 156.36
  • Grasas totales (g)  : 4.7
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.78
  • Proteínas (g)  : 2.41
  • Sodio (mg)  : 98.75
  • Grasas saturadas (g)  : 3.54
  • Azúcares totales (g)  : 14.65