2 porciones
Porciones
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Fácil
229.28 kcal
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Ingredientes

  • 3 Cucharadas Azúcar
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Taza Mango congelado
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Preparación

  • Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con el mango y azúcar. Sirve en vasos y ofrece frío.
  • Para un mejor sabor puedes agregar un poco de avena o amaranto
  • Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 378.23
  • Total de carbohidratos (g)  : 42.3
  • Energía (Kcal)  : 229.28
  • Grasas totales (g)  : 0.94
  • Hierro (mg)  : 0.01
  • Proteínas (g)  : 12.42
  • Sodio (mg)  : 252.22
  • Grasas saturadas (g)  : 0.94
  • Azúcares totales (g)  : 42.26