Licuado de plátano y durazno
marca

Licuado de plátano y durazno

41
  • porciones
  • 1 porciones
  • |
  • porciones
  • porciones

  • |
  • minutos
  • 10 min
  • |
  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 770 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa*
  • 0.5 plátano
  • 0.5 durazno
  • 2 Sobres de Sustituto de azúcar (1 g c/u)
Agregar a mi lista

Preparación

  • 1. Licua todos los ingredientes y sirve.
  • Consejo culinario: Si deseas; puedes sustituir el durazno por nectarina.
  • Consejo nutricional: El plátano es fuente de potasio.
  • Energía (kj) 3262.1
  • Proteínas (g) 41.57
  • Total de carbohidratos (g) 146.19
  • Grasas totales (g) 3.40
  • Azúcares totales (g) 105.80
  • Grasas saturadas (g) 0.10
  • Fibras dietarias totales (g) 2.49
  • Sodio (mg) 872.4
  • Calcio (mg) 3606.24
  • Colesterol (mg) 0
  • Hierro (mg) 34.54
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.06
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.10
  • Vitamina A (µg_RAE) 701.44
  • Vitamina C (mg) 195.92
  • Vitamina D (µg) 8