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Licuado de plátano y durazno

LICUADO DE PLÁTANO Y DURAZNO preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

  • Total: 8min
    Preparación: 5min
    Servir: 3min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Pieza Plátano
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Pieza Durazno
  • 2 Cucharadas Azúcar

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa con el plátano, el durazno y el azúcar.

  2. Sirve

    Sirve en un vaso y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Se recomienda escarchar el vaso con canela y azúcar, decorar el vaso con chocolate liquido.

  4. Consejo nutricional

    Los duraznos aportan diferentes vitaminas y minerales.

Utensilios

  • Vaso

Información nutricional: 466kcal = 1,951kj /por porción

  • 0.35 (mg) Vitamina E
  • 2.16 IU Vitamina D
  • 7.86 (mg) Vitamina C
  • 235.00 IU Vitamina A
  • 117.00 (mg) Magnesio
  • 1,105.36 (mg) Potasio
  • 24.04 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.63 (mg) Hierro
  • 1,118.10 (mg) Calcio
  • 1.87 (g) Grasas saturadas
  • 361.62 (mg) Sodio
  • 7.13 (tbsp) Azúcar añadido
  • 78.43 (g) Azúcares
  • 2.16 (g) Fibra
  • 3.18 (g) Grasas
  • 26.94 (g) Proteina
  • 85.31 (g) Carbohidratos
  • 466.26 Kcal Energía
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