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Malteada de galletas

Bebida espumosa de sabor galleta

  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Leche fría
  • 4 Cucharadas Chocolate en polvo granulado ABUELITA®
  • 60 Gramos Galletas con chispas de chocolate
  • 3 Bolas Helado de chocolate

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa la leche con el Chocolate en Polvo Granulado ABUELITA®, el helado de chocolate, y las galletas. Sirve en vasos altos y ofrece.

  2. Consejo culinario

    Si lo deseas puedes cambiar las galletas de chocolate por galletas de vainilla o naranja.

  3. Consejo nutricional

    El chocolate se compone de teobromina, cafeína, feniletilamina, anandamida, poli fenoles como los flavonoles, lípidos, proteínas, vitamina B1, fósforo, calcio, entre otros.

Tips

Tip para Malteada de galletas: Si lo deseas puedes cambiar las galletas de chocolate por galletas de vainilla o naranja.

Información nutricional: 413kcal = 1,728kj /por porción

  • 7.66 (tbsp) Azúcar añadido
  • 65.23 (mg) Magnesio
  • 412.90 Energía
  • 397.64 (mg) Calcio
  • 9.36 (g) Proteina
  • 2.93 (mg) Hierro
  • 522.77 (mg) Potasio
  • 17.78 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.10 (mg) Vitamina C
  • 106.68 IU Vitamina A
  • 0.10 IU Vitamina D
  • 0.77 (mg) Vitamina E
  • 53.98 (g) Carbohidratos
  • 2.05 (g) Fibra
  • 185.11 (mg) Sodio
  • 18.02 (g) Grasas
  • 10.86 (g) Grasas saturadas
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