2 porciones
Porciones
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Fácil
398,38 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Yogurt natural deslactosado (125 g)
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
  • 1 1/2 Taza Frutos rojos congelados
  • 2 Hojas Menta fresca desinfectada
  • 3 Cucharadas Azúcar
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Preparación

  • 1 Licúa los frutos rojos con el azúcar, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado y el yogurth.
  • 2 Sirve en un vaso y decora con la menta.
  • 3 Si lo deseas puedes agregar un poco de hielo a la preparación.
  • 4 Las frambuesas son muy ricas en vitamina C, una vitamina con una importantísima actividad antioxidante, que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 352,58
  • Total de carbohidratos (g)  : 71,06
  • Energía (Kcal)  : 398,38
  • Grasas totales (g)  : 19,01
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,95
  • Proteínas (g)  : 10,95
  • Sodio (mg)  : 392,92
  • Grasas saturadas (g)  : 5,43
  • Azúcares totales (g)  : 42,66