2 porciones
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Fácil
239.15 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza FITNESS® NESTLÉ® Fortified Wheat Flakes, Rice and Corn Flakes
  • 3 Cucharadas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 1 Taza Water
  • 1 Taza Hielo
  • 2 Tazas Mango congelados
  • 3 Gramos Endulzante sin calorías (1 g c/u)
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Preparación

  • Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®, el agua, el mango, el endulzante sin calorías y el hielo.
  • Sirve en vasos y ofrece.
  • Puedes endulzar con miel de abeja.
  • El mango es fuente de vitamina C y A, antioxidantes que previenen el envejecimiento celular y refuerzan las defensas del cuerpo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 464.52
  • Total de carbohidratos (g)  : 48.87
  • Energía (Kcal)  : 239.15
  • Grasas totales (g)  : 3.23
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4.18
  • Hierro (mg)  : 4.26
  • Proteínas (g)  : 6.52
  • Sodio (mg)  : 143.44
  • Grasas saturadas (g)  : 1.74
  • Azúcares totales (g)  : 32.88

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