ENSALADA DE FRUTAS

Ensalada de frutas con batido de durazno

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 1 min

Ingredientes

  • 8 Cucharadas NIDO® KINDER® PROTECTUS®
  • 1 3/4 Taza Agua
  • 2 Cucharadas Miel
  • 1/4 Lata *Duraznos en almíbar
  • 1 Gramo Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ®
  • 2 Tazas Sandía cortada en cuadritos
  • 2 Tazas Melón cortado en cuadritos
  • 2 Tazas Manzana roja solamente la pulpa
  • 2 Piezas Plátano cortados en rodajas
  • 1 Taza Mango solamente la pulpa

¡A cocinar!

Licuar

Servir

Ofrecer

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

259.3 kcal = 1,084kj /por porción


Carbohidratos 55.2 g
Energía 259.3 kcal
Grasas 3.9 g
Fibra 4.4 g
Proteína 4.7 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 53.8 mg
Azúcares 39.6 g

Consejo nutritional

La sandía tiene un gran contenido de agua que ayuda a hidratar tu cuerpo.

Consejo culinario

Sustituir la miel por miel maple.

¿Qué quieres hacer con esta receta?