calabacitas grtinadas con camarones

Calabacitas gratinadas con camarones

Con el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Evalúa la receta

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Total: 20min

Preparación: 15min

Cocción: 5min
Porciones: 4
Dificultad: Intermedio

Agregar a mi Planificador de Menús

Ingredientes

3 Cucharadas Aceite de maíz
500 Gramos Camarones cocinados pacotilla, limpios
1/2 Taza Agua
3/4 Taza Puré de tomate
1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
1/4 Cucharadita Orégano seco
4 Piezas Calabaza cocidas, a la mitad y sin semillas
1/2 Paquete Queso tipo manchego

Instrucciones

Calentar

Horno eléctrico precalentado a 180 °C
Para el relleno, calienta el aceite y fríe los camarones, agrega el puré de tomate previamente licuado con el agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®, el orégano y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, vierte sobre los camarones, mezcla y cocina durante 8 minutos a fuego bajo.
Rellenar

Rellena cada una de las calabazas con los camarones, agrega un poco de queso y gratina en el horno.
Consejo culinario

Puedes sustituir los camarones por pulpo cocido o trozos de pescado.
Consejo nutricional

Los camarones son buena fuente de flúor, el cual forma parte de huesos y dientes.

Utensilios

Horno
Tarro

Información nutricional: 343kcal = 1,435kj /por porción

343.03 Kcal Energía

39.52 (g) Proteina

11.20 (g) Carbohidratos

3.05 (g) Fibra
952.38 (mg) Sodio
16.71 (g) Grasas
6.35 (g) Grasas saturadas

Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Búsquedas Similares

¿Quieres descargar recetarios?