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Dip de pera, miel y nuez

Salsa cremosita elaborada a base de pera con un toque de miel con trocitos.

  • Total: 30min
    Preparación: 10min
    Espera: 15min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Piezas Pera lavadas, peladas, sin semillas y cortadas en cubos grandes , para las brochetas
  • 2 Cucharadas Miel de maple para el dip
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® para el dip
  • 1/2 Taza Nuez para el dip
  • 3 Unidades Manzana verde lavadas y cortadas en cubos grandes, para brochetas
  • 3 Piezas Manzana roja lavadas y cortadas en cubos grandes , para brochetas

Instrucciones

  1. Licuar/refrigeración

    Para el dip, licua la Media Crema NESTLÉ® con la miel, la nuez y la miel maple. Sirve en un tazón y refrigera 15 minutos.

  2. Presentación

    Forma las brochetas intercalando en cada palito de madera un cubo de manzana roja y uno de manzana verde. Sirve el dip con las brochetas y ofrece.
    Extras: 8 palitos para brocheta.

  3. Consejo culinario

    Para que tenga mejor sabor se recomienda agregar un poco de canela molida con cubitos de queso crema.

  4. Consejo nutricional

    Las nueces tienen un elevado contenido en ácidos grasos poliinsaturados, vitaminas A, B1, B6, ácido fólico y magnesio.

Tips

Tip para Dip de pera, miel y nuez: Para evitar que las manzanas se oxiden, sumérgelas en agua con limón.

Información nutricional: 422kcal = 1,765kj /por porción

  • 1.21 (tbsp) Azúcar añadido
  • 40.36 (mg) Magnesio
  • 421.93 Kcal Energía
  • 100.26 (mg) Calcio
  • 3.71 (g) Proteina
  • 0.69 (mg) Hierro
  • 446.81 (mg) Potasio
  • 8.06 (mcg) Folato Alimentario
  • 14.12 (mg) Vitamina C
  • 133.30 IU Vitamina A
  • 0.42 (mg) Vitamina E
  • 54.54 (g) Carbohidratos
  • 41.66 (g) Azúcares
  • 7.16 (g) Fibra
  • 24.68 (mg) Sodio
  • 23.97 (g) Grasas
  • 9.38 (g) Grasas saturadas
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