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Fácil
130,37 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza Concentrado de tamarindo comercial
  • 3 Cucharadas Chamoy líquido comercial
  • 1 Pieza Jícama pelada y cortada en bastones
  • 3 Piezas Zanahorias peladas y cortadas en bastones
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Preparación

  • 1 Para el dip, licua la Media Crema NESTLÉ® con el concentrado de tamarindo y el chamoy; refrigera por 30 minutos.
  • 2 Sirve el dip con las jícamas y las zanahorias; acompaña con limón rebanado.
  • 3 Se recomienda acompañar con deditos de queso o palitos de pan.
  • 4 El tamarindo contiene antioxidantes como carotenos, vitamina C y flavonoides; otro poderoso antioxidante que es el responsable del sabor amargo de tamarindo es el ácido tartárico.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 23,25
  • Total de carbohidratos (g)  : 14,03
  • Energía (Kcal)  : 130,37
  • Grasas totales (g)  : 5
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6,24
  • Hierro (mg)  : 0,75
  • Proteínas (g)  : 1,82
  • Sodio (mg)  : 113,56
  • Grasas saturadas (g)  : 4,91
  • Azúcares totales (g)  : 4,85
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,09

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