4 porciones
Porciones
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15 Min
Fácil
216,09 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Lechuga sangría lavada, desinfectada y en trozos
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza Néctar de durazno
  • 240 Gramos Jamón de pavo Cortadas en cubos
  • 1/4 Lata Durazno en almíbar cortados en cubos
  • 1/4 Lata Durazno en almíbar
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1 Pieza Pimiento morrón Rojo, cortado en bastones
  • 1/2 Paquete Pasta penne
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
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Preparación

  • 1 Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con 4 piezas de duraznos, el jugo , sal con cebolla en polvo.
  • 2 Aparte, en una ensaladera mezcla la lechuga con la pasta previamente cocida y escurrida, el pimiento, el jamón y 4 piezas cortadas en cubos de duraznos en almíbar.
  • 3 Baña la ensalada con el aderezo y ofrece.
  • 4 Los duraznos menos maduros los debe almacenar en el refrigerador sólo un par de días, ya que la temperatura disminuye su jugo y sabor.
  • 5 El durazno contiene vitaminas del complejo B y C.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 31,25
  • Total de carbohidratos (g)  : 8,61
  • Colesterol (mg)  : 40,2
  • Energía (Kcal)  : 216,09
  • Grasas totales (g)  : 9,29
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,73
  • Hierro (mg)  : 1,93
  • Proteínas (g)  : 14,38
  • Sodio (mg)  : 685,74
  • Grasas saturadas (g)  : 7,99
  • Azúcares totales (g)  : 4,6
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1,3