4 porciones
Porciones
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Fácil
442,6 kcal
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Ingredientes

  • 4 Cucharadas Jugo de limón
  • 1/2 Taza Aceite de oliva
  • 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 4 Piezas Mango pelados y cortado en cubos
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1/2 Taza Fresa desinfectadas y cortadas en cuartos
  • 3 Tazas Piña pelada y cortada en cubos
  • 50 Gramos Cebollín fresco picado finamente
  • 1 Cucharadita Jengibre fresco rallado
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Preparación

  • 1 Licúa el Sazonador Líquido MAGGI® con la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el jugo de limón, el jengibre y el aceite de oliva.
  • 2 Mezcla en un recipiente con tapa el mango, la fresa, la piña y el cebollín
  • 3 Baña la ensalada con la vinagreta y disfruta
  • 4 Puedes preparar la vinagreta en un frasco con tapa, coloca todos los ingredientes y agita hasta que se incorpore.
  • 5 Los beneficios para la salud de las fresas incluyen mejora de la atención visual, la función cerebral, el alivio de la presión arterial alta, artritis, gota y diversas enfermedades cardiovasculares.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 43,74
  • Energía (Kcal)  : 442,6
  • Grasas totales (g)  : 30,82
  • Fibras dietarias totales (g)  : 4,71
  • Proteínas (g)  : 3,62
  • Sodio (mg)  : 5,39
  • Grasas saturadas (g)  : 4,29
  • Azúcares totales (g)  : 33,31

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