Ensalada de mango y fresa con vinagreta
Ensalada trozos de mango y fresa con vinagreta de limón y jengibre con el toque único de MAGGI®.
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Total: 25minPreparación: 20minServir: 5min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúar
Licúa el Sazonador Líquido MAGGI® con la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el jugo de limón, el jengibre y el aceite de oliva.
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Mezclar
Mezcla en un recipiente con tapa el mango, la fresa, la piña y el cebollín
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Presentación
Baña la ensalada con la vinagreta y disfruta
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Consejo culinario
Puedes preparar la vinagreta en un frasco con tapa, coloca todos los ingredientes y agita hasta que se incorpore.
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Consejo nutricional
Los beneficios para la salud de las fresas incluyen mejora de la atención visual, la función cerebral, el alivio de la presión arterial alta, artritis, gota y diversas enfermedades cardiovasculares.
Información nutricional: 2,187kcal = 9,149kj /por porción
- 32.08 (g) Azúcares
- 1,253.57 (mg) Sodio
- 36.34 (mg) Magnesio
- 1.07 (mg) Vitamina E
- 91.83 (mcg) Folato Alimentario
- 128.42 (mg) Vitamina C
- 42.44 (g) Carbohidratos
- 3.50 (g) Proteina
- 0.14 (g) Grasas saturadas
- 2,186.61 Kcal Energía
- 0.76 (g) Grasas
- 0.85 (mg) Hierro
- 91.39 IU Vitamina A
- 4.34 (g) Fibra
- 252.83 (g) Agua
- 0.08 (tbsp) Azúcar añadido
- 47.15 (mg) Calcio
- 423.43 (mg) Potasio
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