Gato de jamón con espinacas y zanahorias
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Gato de jamón con espinacas y zanahorias

40
  • porciones
  • 6 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
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  • kcal
  • 187 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 2 cucharaditas de Sazonador Líquido MAGGI®
  • 12 Rebanadas de Jamón
  • 3 tazas de espinacas lavadas, desinfectadas y picadas
  • 2 zanahorias lavadas, peladas y ralladas
  • 2 jitomates, lavados y rebanados
  • 0.5 paquete de queso panela, en rebanadas
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Preparación

  • 1. Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el Jugo Sazonador MAGGI®.
  • 2. Aparte, en cada rebanada de jamón coloca un poco de espinaca, zanahoria y un poco de la mezcla anterior
  • 3. enrolla y corta en 2 partes.
  • 4. Corta las rebanadas de queso en forma de cruz con un cuchillo o con un cortador.
  • 5. Acomoda los rollitos de jamón sobre un plato de manera que formen un juego de gato. Y coloca las rebanadas de jitomate y las cruces de queso en cada casilla. Ofrece.
  • Antes de desinfectar las espinacas, lávalas bajo el chorro de agua para eliminar la tierra.
  • Energía (kcal) 187.00
  • Energía (kj) 774.00
  • Proteínas (g) 13.00
  • Total de carbohidratos (g) 5.80
  • Grasas totales (g) 12.00
  • Azúcares totales (g) 1.70
  • Grasas saturadas (g) 5.80
  • Fibras dietarias totales (g) 1.00
  • Sodio (mg) 840.00
  • Calcio (mg) 144.00
  • Colesterol (mg) 21.00
  • Hierro (mg) 0.80
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.80
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.00
  • Vitamina A (µg_RAE) 185.00
  • Vitamina C (mg) 8.30
  • Vitamina D (µg) 0.00