8 porciones
Porciones
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Fácil
59.06 kcal
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Ingredientes

  • 2 Piezas Manzana roja lavadas y picadas
  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI® en raja
  • 2 Unidades Manzana amarilla lavadas y picadas
  • 1 Pieza Limones su jugo
  • 1/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI®
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Preparación

  • Coloca las manzanas en un platón hondo e incorpora el Sazonador Líqudo MAGGI®, la Salsa de Soya MAGGI® y el jugo de limón. Mezcla y sirve.
  • Puedes agregar rebanadas de pera o cualquiera de tus frutas preferidas.
  • La manzana es una fruta que ayuda a hidratar nuestro cuerpo por su alto contenido de agua ya que  alrededor del 80% de su composición es agua, contiene vitamina E, que aporta antioxidantes, así mismo contiene fibras solubles e insolubles, por lo que es total mente diurética, reduce la acumulación de líquidos, los calambres en las piernas y ayuda a controlar la presión arterial elevada, debido a su gran cantidad de potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 5.94
  • Total de carbohidratos (g)  : 13.87
  • Energía (Kcal)  : 59.06
  • Grasas totales (g)  : 0
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.26
  • Hierro (mg)  : 0.12
  • Proteínas (g)  : 0.54
  • Sodio (mg)  : 398.89
  • Grasas saturadas (g)  : 0
  • Azúcares totales (g)  : 10.04
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0