Tapa de surimi
Surimi cremoso con el sabor tradicional de Media Crema NESTLÉ®
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Freír
En una sartén derrite la mantequilla y sofríe la cebolla con el ajo, agrega el surimi; vierte la Media Crema NESTLÉ®, el chile y el aguacate, calienta a fuego bajo y mueve para evitar que se pegue.
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Servir
Retira del fuego y agrega el jugo de limón y el cilantro. Coloca un poco de la mezcla sobre cada rebanada de pan y ofrece.
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Consejo culinario
Si deseas puedes retirar las semillas del chile, para reducir el picor.
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Consejo nutricional
El aguacate tiene un alto contenido de vitamina E, la cual está involucrada en el proceso de regeneración y mantenimiento de la piel y cabello.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 392kcal = 1,641kj /por porción
- 0.64 (tbsp) Azúcar añadido
- 81.50 (mg) Magnesio
- 392.30 Kcal Energía
- 207.31 (mg) Calcio
- 16.97 (g) Proteina
- 3.78 (mg) Hierro
- 812.90 (mg) Potasio
- 112.04 (mcg) Folato Alimentario
- 31.84 (mg) Vitamina C
- 500.97 IU Vitamina A
- 0.02 IU Vitamina D
- 3.33 (mg) Vitamina E
- 36.49 (g) Carbohidratos
- 6.54 (g) Azúcares
- 6.28 (g) Fibra
- 396.93 (mg) Sodio
- 20.57 (g) Grasas
- 11.10 (g) Grasas saturadas
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