Arroz California
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porciones
Porciones
Porciones
30 Min
Fácil
144,94
kcal
Ingredientes
Preparación
- 1 Fríe el arroz en el aceite caliente hasta que dore un poco, agrega la cebolla, el ajo y la col, mezcla e incorpora el agua, sazona con el Sazonador Líquido MAGGI®
- 2 Cocina por 10 minutos tapado a fuego bajo o hasta que se quede sin agua. Ofrécelo caliente.
- 3 Puedes quemar un diente de ajo en el aceite y luego retirarlo para darle un mejor sabor a tu arroz a la hora de freírlo.
- 4 La col es más rica en vitamina C que la naranja y más calcio que la leche.
Tabla Nutrimental
- Total de carbohidratos (g) : 29,22
- Energía (Kcal) : 144,94
- Grasas totales (g) : 1,03
- Fibras dietarias totales (g) : 1,73
- Proteínas (g) : 4,77
- Sodio (mg) : 10,87
- Grasas saturadas (g) : 0,19
- Azúcares totales (g) : 1,37
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