4 porciones
Porciones
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Fácil
443.5 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1 Paquete Pasta de codito, cocida y escurrida, (200 g)
  • 1 Lata Pimiento morrón enlatado rojo, escurrido
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Preparación

  • Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con el pimiento morrón, el queso crema y el consomé de pollo en polvo, cuela y cocina por 10 minutos o hasta que espese ligeramente, retira del fuego.
  • Baña la pasta caliente con un poco de la salsa, decora con cuadritos de morrón y ofrece.
  • Para que la salsa tenga más sabor se recomienda freír con un poco de mantequilla y agregar un poco de queso parmesano.
  • Los pimientos son una fuente rica en vitamina C que favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico, así mismo también ayuda a prevenir el cáncer y mejora la cicatrización de heridas, que favorecen a la absorción y el almacenamiento del hierro. Es alimento con un elevado contenido en agua, sólo aportan 20 kcal, por cada 100 gramos, apenas tienen grasas y también proporcionan pocas proteínas, pero

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 255.36
  • Total de carbohidratos (g)  : 52.89
  • Colesterol (mg)  : 48.46
  • Energía (Kcal)  : 443.5
  • Grasas totales (g)  : 16.11
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.48
  • Hierro (mg)  : 1.52
  • Proteínas (g)  : 16.78
  • Sodio (mg)  : 1179.94
  • Grasas saturadas (g)  : 10.36
  • Azúcares totales (g)  : 14.93
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5.76