Crema de cilantro
Prepara una crema de cilantro con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
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Total: 22minPreparación: 22min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Agrega
1.-Prepara el caldo con el agua hirviendo y agrega la sal con la cebolla en polvo.
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Añade
2.-Al primer hervor, añade el cilantro y el pure de papa. Continúa la cocción por 10 minutos. Retira del fuego y licua, añade la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Sirve caliente
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Consejo culinario
Consejo culinario: Se recomienda agregar un par de cubitos de mantequilla para dar mejor textura y acompañar con crotones.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Evita agregar sal a los alimentos una vez cocinados.
Utensilios
- Tarro
- Tarro
- Cucharón
Información nutricional: 147kcal = 615kj /por porción
- 37.66 (mg) Magnesio
- 146.98 Kcal Energía
- 290.58 (mg) Calcio
- 6.68 (g) Proteina
- 0.58 (mg) Hierro
- 398.79 (mg) Potasio
- 20.42 (mcg) Folato Alimentario
- 7.13 (mg) Vitamina C
- 160.45 IU Vitamina A
- 0.66 IU Vitamina D
- 0.72 (mg) Vitamina E
- 14.10 (g) Carbohidratos
- 8.86 (g) Azúcares
- 1.50 (g) Fibra
- 305.43 (mg) Sodio
- 7.32 (g) Grasas
- 4.49 (g) Grasas saturadas
Angelica