4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
126.64 kcal
Agregar a Menú

Ingredientes

  • 1 Taza Agua
  • 1 Cucharada Fécula de maíz disuelta en ¼ taza de agua
  • 1 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Granos de elote amarillo enlatado
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
Agregar a mi lista

Preparación

  • Licúa los granos de elote con la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado, el agua, la sal, la pimienta y la fécula disuelta en el agua.
  • Calienta la crema durante 8 a 10 minutos a fuego medio o hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
  • Ofrece.
  • Puedes agregar un poco de chile serrano a la crema para un toque picosito.
  • El elote es considerado un cereal integral rico en vitamina A, la cual ayuda a mantener la salud visual.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 88.11
  • Total de carbohidratos (g)  : 16.86
  • Energía (Kcal)  : 126.64
  • Grasas totales (g)  : 4.86
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.67
  • Proteínas (g)  : 3.71
  • Sodio (mg)  : 806.02
  • Grasas saturadas (g)  : 2.78
  • Azúcares totales (g)  : 3.79