Molde de pasta con salsa deslactosada de 2 chiles
Molde de pasta con salsa deslactosada de 2 chiles
hecho con CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
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Total: 44minPreparación: 40minEspera: 4min
- Porciones: 4.00
- Dificultad: Fácil
Utensilios
- Batidora de mano
- Taza medidora
- Cuchara
- Rallador
- Sartén
Información nutricional: 339kcal = 1,418kj /por porción
- 18.00 (mg) Colesterol
- 118.39 (g) Agua
- 35.04 (mg) Magnesio
- 338.99 Kcal Energía
- 99.14 (mg) Calcio
- 18.34 (g) Proteina
- 0.99 (mg) Hierro
- 209.62 (mg) Potasio
- 13.95 (mcg) Folato Alimentario
- 2.20 (mg) Vitamina C
- 60.36 IU Vitamina A
- 0.45 IU Vitamina D
- 0.14 (mg) Vitamina E
- 51.90 (g) Carbohidratos
- 4.07 (g) Azúcares
- 2.99 (g) Fibra
- 713.76 (mg) Sodio
- 6.26 (g) Grasas
- 3.27 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Para la salsa, licúa la lata de CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado con los chiles chipotles, el chile pasilla, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, los jitomates, el agua, la sal con ajo y la fécula de maíz. Calienta la salsa hasta que espese ligeramente, moviendo para evitar que se pegue.
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Mezclar
Mezcla la pasta previamente cocida y escurrida con la salsa, coloca en un molde, agrega el pollo y el queso, y cubre con plástico autoadherente.
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Ofecer
Calienta en el horno de microondas durante 3 minutos o hasta que el queso se derrita. Ofrece.
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Consejo culinario
Para cocer la pasta, hierve 1 litro de agua por cada 100 gramos de pasta, agrega 1 cucharada de aceite y ½ cucharadita de sal.
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Consejo nutricional
Utiliza pasta de tipo integral para incrementar tu consumo de fibra y mejorar tu digestión.
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