crepas de jamon con queso
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Crepas de jamon con queso

CREPAS DE JAMÓN CON QUESO preparado con CHEERIOS®

Creado por: GABO

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 2
Total 13 min

Ingredientes

  • 1 Taza de Leche
  • 2 Piezas de Huevo
  • 2 Tazas de CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS
  • 1/2 Cucharadita de Esencia de vainilla
  • 3 Rebanadas de Jamón de pavo
  • 1/4 Paquete de Queso crema
  • 1/4 de Taza Champiñon

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

732.6 kcal = 3,067kj /por porción

Carbohidratos 122 g
Energía 732.6 kcal
Grasas 16.1 g
Fibra 1.9 g
Proteína 25.6 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 1553.5 mg

Consejo nutritional

El queso aporta calcio a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir el queso crema por queso manchego.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

20 16.1g / 20%
67 122g / 67%
13 25.6g / 13%
36 732.6g / 36%

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