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Albóndigas con chipotle

Name: Albóndigas con chipotle
Prep time: 1 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 7.00 porciones
Cuisine: mexicano
Ingredients: 800 Gramos Carne de res; 1 Pieza Huevo; 1 Cucharada Sal con cebolla en polvo; 1 Pieza Chile chipotle; 1 1/2 Tazas Agua; 2 Cucharadas Aceite de maíz; 8 Piezas Jitomate; 22 Gramos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®; 1/2 Taza Pan molido; 1 Pieza Calabaza

Albóndigas con sabor a Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®.

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Total: 5min

Cocción: 2min

Espera: 2min
Porciones: 7.00
Dificultad: Fácil

Ingredientes

800 Gramos Carne de res molida
1 Pieza Huevo
1 Cucharada Sal con cebolla en polvo
1 Pieza Chile chipotle
1 1/2 Tazas Agua
2 Cucharadas Aceite de maíz
8 Piezas Jitomate
22 Gramos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® en Polvo, (2 cucharadas)
1/2 Taza Pan molido
1 Pieza Calabaza rallada

Instrucciones

Mezclar

Mezcla la carne con el pan molido, el huevo, la calabaza y la sal con cebolla, toma pequeñas porciones y forma las albóndigas. Calienta el aceite y fríelas.
Licuar

Licúa los jitomates, el agua, el chile chipotle y el Concentrado de Tomate con Pollo en Polvo CONSOMATE®. Cuela y calienta unos minutos.
Servir

Agrega las albóndigas y cocina por 10 minutos. Ofrece.
Consejo culinario

Asegúrate de compactar las albóndigas para que no se deshagan al cocerlas.
Consejo nutricional

La calabaza es una de las verduras con mayor contenido de vitamina A y potasio.

Tips

Tip para Albóndigas al chipotle: Acompaña con arroz. La carne de res aporta hierro a la dieta, el cual forma parte de las células sanguíneas. Con el toque seguro de Caldo de Pollo MAGGI® 40% Menos Grasa* *Comparado con ROSA BLANCA® tableta.

Utensilios

Sartén

Información nutricional: 856kcal = 3,583kj /por porción

34.80 (g) Grasas saturadas

1,547.05 (mg) Sodio

2.17 (g) Azúcares
1.13 (g) Fibra
85.86 (g) Grasas
12.24 (g) Proteina
8.17 (g) Carbohidratos
856.27 Energía

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