4 porciones
Porciones
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Fácil
291,37 kcal
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Ingredientes

  • 3/4 Taza Aceite de oliva
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Paquetes Ravioles rellenos de queso, comerciales y cocidos (250 g)
  • 1/4 Taza Queso parmesano
  • 1/2 Taza Nuez
  • 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 1/2 Taza Perejil fresco
  • 1 Pieza Ajo diente de ajo, pelado
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Preparación

  • 1 Para el pesto de perejil, licúa las hojas de perejil con los 7 ingredientes siguientes (nuez, ajo, sal con cebolla en polvo,salsa inglesa CROSSE &BLACKWELL, aceite de oliva, queso parmesano,Jugo MAGGI® ) hasta incorporar todo
  • 2 En un sartén mezcla la salsa con los ravioles previamente cocidos y escurridos, calienta por 5 minutos a fuego medio.
  • 3 Ofrece caliente.
  • 4 Si deseas guardar pasta, después de cocerla enfríala en agua con hielo para detener la cocción, escúrrela, mézclala con un poco de aceite y guárdala en un recipiente hermético.
  • 5 El aceite de oliva, debido a sus ácidos grasos monoinsaturados, ayuda a reducir el colesterol LDL (colesterol malo).

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 211,84
  • Total de carbohidratos (g)  : 45,97
  • Colesterol (mg)  : 27,5
  • Energía (Kcal)  : 291,37
  • Grasas totales (g)  : 5,99
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3,81
  • Hierro (mg)  : 2,89
  • Proteínas (g)  : 11,97
  • Sodio (mg)  : 1152,19
  • Grasas saturadas (g)  : 2,99
  • Azúcares totales (g)  : 10,89
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,18
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 2,81