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Dip de chiles

DIP DE CHILES preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ® REDUCIDA EN GRASA.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 32min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/4 Taza de Aceite de maíz
  • 3 Chiles guajillo
  • 2 Chiles de árbol secos
  • 1 Chile morita
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular)
  • 1/2 Paquete de Queso crema reducido en grasa (95 g)
  • 2 Cucharaditas de Sal con ajo en polvo
  • 1 Paquete de Chips de verduras horneados (250 g)

Instrucciones

  1. Fríe

    Calienta el aceite, fríe los chiles hasta que cambien de color y colócalos sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.

  2. Licúa

    Licúa los chiles con la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*, el queso y la sal con ajo; vierte en un tazón.

  3. Sirve

    Acompaña el dip con los chips de vegetales. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes añadir cacahuates o nuez a la preparación de los chiles con el aceite.

  5. Consejo nutricional

    Utiliza un plato pequeño para medir tus porciones de alimento.

    *Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Utensilios

  • Licuadora
  • Espátula
  • Sartén

Información nutricional: 349kcal = 1,461kj /por porción

  • 349.08 Kcal Energía
  • 929.28 (mg) Sodio
  • 0.40 (mg) Hierro
  • 0.07 IU Vitamina D
  • 15.30 (g) Carbohidratos
  • 2.69 (mg) Vitamina E
  • 3.67 (g) Proteina
  • 7.51 (mcg) Folato Alimentario
  • 30.55 (g) Grasas
  • 10.79 (g) Grasas saturadas
  • 284.31 (mg) Potasio
  • 1.92 (g) Fibra
  • 15.90 (mg) Magnesio
  • 5.30 (g) Azúcares
  • 178.90 IU Vitamina A
  • 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
  • 95.46 (mg) Calcio
  • 1.34 (mg) Vitamina C
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