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Ensalada de manzana y bombones

ENSALADA DE MANZANA Y BOMBONES preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

  • Total: 22min
    Preparación: 20min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 4 Manzanas amarillas peladas y cortadas en cubos
  • 1 Taza de Malvaviscos pequeños
  • 1/2 Taza de Nuez picada
  • 100 Gramos de Uvas rojas

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con ½ taza de Leche Condensada LA LECHERA®, las manzanas, los malvaviscos, la nuez y las uvas; refrigera durante 15 minutos.

  2. Sirve

    Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Para evitar que las manzanas se oxiden, sumérgelas en agua fría con un poco de limón.

  4. Consejo nutricional

    La manzana aporta fibra a tu dieta.

Utensilios

  • Cazo

Información nutricional: 445kcal = 1,860kj /por porción

  • 444.63 Kcal Energía
  • 6.25 (g) Proteina
  • 3.44 (g) Fibra
  • 5.25 (tbsp) Azúcar añadido
  • 10.41 (g) Grasas saturadas
  • 0.61 (mg) Hierro
  • 57.78 (g) Carbohidratos
  • 23.01 (g) Grasas
  • 48.65 (g) Azúcares
  • 63.46 (mg) Sodio
  • 180.07 (mg) Calcio
  • 367.59 (mg) Potasio
  • 147.19 IU Vitamina A
  • 14.78 (mcg) Folato Alimentario
  • 41.20 (mg) Magnesio
  • 7.92 (mg) Vitamina C
  • 0.22 (mg) Vitamina E
  • 0.13 IU Vitamina D
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