Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
ensaldada fresca
Icon Maggi

Ensalada fresca de aguacate con camarones

ENSALADA FRESCA DE AGUACATE CON CAMARONES preparada con JUGO MAGGI®

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 16min
    Preparación: 2min
    Cocción: 5min
    Servir: 9min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 400 Gramos Camarón
  • 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 2 Piezas Aguacates cortado en cubos
  • 1 Pieza Jitomate cortado en cubos
  • 1 Pieza Cebolla morada cortada en cubos
  • 2 Piezas Zanahorias rallada
  • 1 Paquete de GALLETAS SALADITAS® GAMESA®
  • 2 Piezas Limones cortado en gajos

Instrucciones

  1. Cocina

    En una sartén caliente asa los camarones con el JUGO MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y reserva.

  2. Mezcla

    En un tazón mezcla el aguacate con el jitomate, la cebolla y la zanahoria.

  3. Sirve

    Sirve la ensalada con los camarones, acompaña con Galletas Saladitas GAMESA® y el limón.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir los camarones por calamares.

  5. Consejo nutricional

    El consumo de aguacate aporta grasas saludables.

Información nutricional: 368kcal = 1,538kj /por porción

  • 0.92 (mg) Hierro
  • 2.73 (g) Grasas saturadas
  • 865.99 (mg) Sodio
  • 1.19 (tbsp) Azúcar añadido
  • 5.08 (g) Fibra
  • 9.73 (g) Grasas
  • 25.55 (g) Proteina
  • 46.17 (g) Carbohidratos
  • 367.50 Kcal Energía
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Mousse de ostión y atún con cilantro

Fácil
65min  

Jitomates rellenos de atún

Fácil
350min  

Canoas botaneras

Fácil
20min  

Ensalada con aderezo dulce de ajonjojí

Fácil
15min  

Chapata de pollo al pesto

Fácil
20min  

Taco placero

Fácil
20min  

Malteada choco plátano

Fácil
15min  

Chiles rellenos

Intermedio
22min  

Dedos de pescado con dip de habanero

Intermedio
35min  

Tapas de camarón con salsa de pimiento

Fácil
30min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx