Frappé de mango con salsa de fresa
FRAPPÉ DE MANGO CON SALSA DE FRESA preparado con JUGO MAGGI®.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 27minPreparación: 10minCocción: 10minServir: 7min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Frappé
Para el frappé, licúa el hielo con el mango, ½ taza de agua y ¼ taza de azúcar hasta integrar por completo.
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Salsa
Para la salsa, licúa 1 ½ tazas de fresas congeladas con ¼ taza de agua y 3 cucharadas de azúcar, vierte en una olla y calienta por 5 minutos o hasta que espese ligeramente; deja enfriar. Agrega el Jugo MAGGI®, el chile con limón y el jugo de limón, mezcla hasta integrar.
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Sirve
En un vaso escarchado con chile en polvo, agrega un poco de la mezcla de mango y un poco de la sala de fresa, alternando cada mezcla hasta llenarlo. Repite con el resto de los ingredientes y decora con las fresas y las hojas de menta. Ofrece.
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Consejo culinario
Cuando compres mango, debe tener un color amarillo anaranjado, de esta forma sabrás que está maduro y será perfecto para preparar un postre.
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Consejo nutricional
El mango es un alimento con un gran contenido de nutrimentos, consúmelo fresco en su temporada.
Utensilios
- Licuadora
- Licuadora
- Tarro
- Cuchara de madera
- Vaso
Información nutricional: 181kcal = 756kj /por porción
- 5.68 (tbsp) Azúcar añadido
- 27.68 (mg) Magnesio
- 180.77 Kcal Energía
- 54.58 (mg) Calcio
- 1.84 (g) Proteina
- 1.31 (mg) Hierro
- 352.87 (mg) Potasio
- 57.31 (mcg) Folato Alimentario
- 73.83 (mg) Vitamina C
- 110.97 IU Vitamina A
- 44.81 (g) Carbohidratos
- 4.43 (g) Fibra
- 135.79 (mg) Sodio
- 1.14 (g) Grasas
- 0.19 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.