Alitas de pollo picantes
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Alitas de pollo picantes

41
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 20 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 621 kcal

Ingredientes

  • 1 kg de de alas de pollo limpias
  • 3 cucharadas de de mantequilla
  • 3 piezas de de Sazonador a Base de Cebolla y Ajo DADITOS DE SAZÓN® MAGGI®
  • 3 cucharadas de vinagre
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Preparación

  • 1. En una sartén, sofríe las alitas en la mantequilla caliente por 15 minutos.
  • 2. Incorpora los demás ingredientes y cocina por 15 minutos más.
  • 3. Ofrece caliente.
  • Decora con una rama de perejil . Prefiere utilizar mantequilla en lugar de margarina, ya que ésta última podría contener grasas trans, las cuales pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Energía (kcal): 621
  • Energía (kj): 2593
  • Proteínas (g): 46
  • Total de carbohidratos (g): 1
  • Grasas totales (g): 46
  • Azúcares totales (g): 0
  • Grasas saturadas (g): 15
  • Fibras dietarias totales (g): 0
  • Sodio (mg): 873
  • Calcio (mg): 32
  • Colesterol (mg): 208
  • Hierro (mg): 2
  • Grasas, monoinsaturadas (g): 17
  • Grasas, polinsaturadas (g): 9
  • Vitamina A (µg_RAE): 159
  • Vitamina C (mg): 2
  • Vitamina D (µg): 4