Atún con aceitunas
Con el toque original de Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
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Total: 20minCocción: 20min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
En una sartén sofríe el ajo y la cebolla junto con el tomate rojo, ya cocidos agrega el vino y el Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail, el perejil y las hojas de laurel.
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Agregar
Agrega el atún y las aceitunas. Deja a fuego bajo por 10 minutos
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Servir
Sirve caliente.
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Consejo culinario
Puedes sustituir las aceitunas por alcaparras.
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Consejo nutricional
Las aceitunas tienen bajo nivel calórico y tienen alto contenido en grasas monoinsaturadas que aumentan el colesterol bueno.
Tips
Información nutricional: 160kcal = 669kj /por porción
- 159.90 Kcal Energía
- 15.79 (g) Proteina
- 8.97 (g) Carbohidratos
- 3.12 (g) Fibra
- 1,512.57 (mg) Sodio
- 7.84 (g) Grasas
- 1.13 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó