Betabeles con queso crema
Delicioso betabel con queso y el toque de Salsa de Soya MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
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Total: 15minCocción: 15min
- Porciones: 4.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 2.332kcal = 9.757kj /por porción
- 1,05 (tbsp) Azúcar añadido
- 24,48 (mg) Colesterol
- 282,78 (g) Agua
- 64,89 (mg) Magnesio
- 2332,04 Kcal Energía
- 164,62 (mg) Calcio
- 5,11 (g) Proteina
- 5,39 (mg) Hierro
- 504,07 (mg) Potasio
- 129,20 (mcg) Folato Alimentario
- 5,04 (mg) Vitamina C
- 77,77 IU Vitamina A
- 1,34 (mg) Vitamina E
- 17,96 (g) Carbohidratos
- 12,25 (g) Azúcares
- 4,72 (g) Fibra
- 1693,10 (mg) Sodio
- 13,38 (g) Grasas
- 5,96 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocer
En una olla con agua hirviendo, mete los betabeles con el azúcar por 5 minutos. Retira del fuego y escurre.
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Sofreír/Servir
Aparte, sofríe en el aceite caliente los cuadros de betabel y agrega la Salsa de Soya MAGGI®, Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, el vinagre y la albahaca. Cocina por 3 minutos. Retira del fuego. Mezcla con los cuadros de queso, sirve caliente.
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Consejo culinario
Dale un toque especial mezclando vinagre de balsámico con un poco de miel y agrega la mezcla al momento de servir el plato. sazona con sal y pimienta.
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Consejo nutrimental
El betabel contiene importantes cantidades de calcio y vitamina A que ayudan a fortalecer el sistema óseo
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