8 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
258.875 kcal
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Ingredientes

  • 8 Cucharada Jugo MAGGI®
  • 1 Taza Perejil fresco lavado, desinfectado y picado finamente
  • 8 Pieza Chuleta de cerdo ahumada
  • 4 Cucharada Aceite de maíz
  • 1 Lata Piña en almíbar
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Preparación

  • Baña las rebanadas de piña con el Jugo Sazonador MAGGI® y azaslas hasta que cambien de color, en una sarten calienta el aceite y frie las chuletas.
  • Sirve caliente y decora con el perejil picado.
  • Se recomienda freír las chuletas con mantequilla para dar más sabor y acompañar con salsa agridulce de piña con chipotle.
  • La piña es rica en hidratos de carbono, ayudan a retener de absorción de energía durante más tiempo, contiene minerales como el hierro, el magnesio, el yodo, el zinc y el manganeso, posee vitaminas A, del grupo B y C, es una excelente fuente de antioxidantes que combaten a los radicales libres y retrasan el envejecimiento. Hasta un 85% de la piña es agua, esto quiere decir que te saciará, nos mantendrá hidratados, aporta 55 calorías por 100 gr.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 35.4375
  • Total de carbohidratos (g)  : 11.8929375
  • Colesterol (mg)  : 75.9
  • Energía (Kcal)  : 258.875
  • Grasas totales (g)  : 11.6875625
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.924375
  • Hierro (mg)  : 1.15425
  • Proteínas (g)  : 25.8699375
  • Sodio (mg)  : 68.08
  • Grasas saturadas (g)  : 2.189475
  • Azúcares totales (g)  : 8.7731875