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Chuletas con salsa de miel y canela
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Chuletas con salsa de miel y canela

Prepara unas Chuletas con salsa de miel y canela con CARNATION® CLAVEL®

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  • Total: 35min
    Preparación: 15min
    Cocción: 20min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1 Cucharadita Canela molida
  • 3 Cucharadas Miel abeja
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 6 Piezas Chuleta de cerdo

Instrucciones

  1. Salsa

    1.- Para la salsa, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el agua, el queso, la canela, la miel y el consomé de pollo. Calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  2. Calienta

    2.- Calienta el aceite y fríe las chuletas, colócalas sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa. Sirve las chuletas con la salsa y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Consejo culinario: En caso de que las chuletas estén un poco saladas, antes de freírlas, marínalas con jugo de naranja; de esta forma reducirá lo salado.

  4. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.

Información nutricional: 393kcal = 1,645kj /por porción

  • 1.47 (tbsp) Azúcar añadido
  • 47.11 (mg) Magnesio
  • 393.23 Kcal Energía
  • 220.52 (mg) Calcio
  • 30.04 (g) Proteina
  • 0.88 (mg) Hierro
  • 568.09 (mg) Potasio
  • 5.02 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.09 (mg) Vitamina C
  • 137.86 IU Vitamina A
  • 1.15 (mg) Vitamina E
  • 14.33 (g) Carbohidratos
  • 12.71 (g) Azúcares
  • 0.46 (g) Fibra
  • 615.73 (mg) Sodio
  • 23.86 (g) Grasas
  • 10.74 (g) Grasas saturadas
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