Ejotes con papas
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Ejotes con papas

47
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 203 kcal

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de maíz
  • 0.5 paquete de Ejotes congelados.
  • 2 piezas de papas peladas y cocidas.
  • 3 cucharadas de mayonesa
  • 1 dadito de DADITOS DE SAZÓN® MAGGI® Sazonador Sabor Ajo
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Preparación

  • 1. En una sartén con aceite caliente, sofríe los ejotes por 3 minutos junto con el Dadito de Sazón MAGGI Sazonador Sabor Ajo.
  • 2. Agrega la papa y continúa la cocción hasta que tome un ligero color dorado. retira del fuego. Añade la mayonesa y revuelve.
  • 3. Ofrece caliente.
  • Ideal para acompañar carnes.
  • Contenido energético: 203
  • Composición Media Por porción
  • Grasas totales (g) 10.00
  • Sodio (mg) 86.00
  • Proteínas (g) 3.60
  • Fibras dietarias totales (g) 3.90
  • Grasas saturadas (g) 1.10
  • Total de carbohidratos (g) 26.00
  • Energía (kj) 854.00
  • Energía (kcal) 203.00
  • Azúcares totales (g) 2.00
  • Calcio (mg) 13.00
  • Colesterol (mg) 2.00
  • Hierro (mg) 1.30
  • Vitamina C (mg) 26.00
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 3.80
  • Grasas, polinsaturadas (g) 4.70
  • Vitamina A (µg_RAE) 33.00
  • Vitamina D (µg) 0.00