Ensalada con aderezo de cacahuate
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Ensalada con aderezo de cacahuate

57
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 10 min
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  • dificultad
  • Fácil
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  • kcal
  • 346 kcal

Ingredientes

  • 4 cucharadas de maní crema de cacahuate
  • 2 piezas de chile Chipotle de lata
  • 0.5 cucharadita de pimienta blanca molida
  • 1 pieza de lechuga SANGRIA, lavada, desinfectada y troceada
  • 2 latas de Media Crema NESTLÉ (lata)
  • 0.25 taza de leche entera
  • 1 pieza de lechuga romana lavada, desinfectada y troceada
  • 7 piezas de Elotitos en salmuera
  • 10 piezas de tomate cherry partidos a la mitad
  • 150 gramos de Queso Tipo Manchego NESTLÉ cortado en cubitos
  • 1 cubo de MAGGI® Caldo de Pollo 40% Menos Grasa 30% Menos Sodio
  • 1 pieza de lechuga OREJONA, lavada, desinfectada y troceada
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Preparación

  • 1 .- Licúa la Media Crema NESTLÉ con la crema de cacahuate, los chiles chipotles, la pimienta blanca, el MAGGI Caldo de Pollo 40% Menos Grasa 30% Reducido en Sodio y la leche; vierte en un tazón y reserva.
  • 2 .- Mezcla las lechugas y colócalas en una ensaladera, agrega los elotitos, los jitomates cherry y los cubitos de Queso Tipo Manchego NESTLÉ.
  • 3 .- Ofrece la ensalada con el aderezo.
  • Si quieres hacer más líquido el aderezo agrega un poco de leche.
  • Energía (kj) 841.00
  • Proteínas (g) 40.00
  • Total de carbohidratos (g) 17.00
  • Grasas totales (g) 51.00
  • Azúcares totales (g) 9.40
  • Grasas saturadas (g) 9.00
  • Fibras dietarias totales (g) 35.00
  • Sodio (mg) 524.00
  • Calcio (mg) 37.00
  • Colesterol (mg) 0.30
  • Hierro (mg) 0.70
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 2.50
  • Grasas, polinsaturadas (g) 1.60
  • Vitamina A (µg_RAE) 102.00
  • Vitamina C (mg) 13.00
  • Vitamina D (µg) 0.10